Smettere di fumare: i metodi migliori per farlo definitivamente

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Smettere di fumare è sicuramente un’ottima idea che vi porterà benefici sia immediati che a lungo termine. Spesso però farlo è molto difficile, soprattutto per i fumatori assidui, ma per fortuna esistono metodi validi e che garantiscono un definitivo addio alla nicotina. Ecco quelli considerati i più efficaci, alcuni decisamente low cost e altri che … Leggi tutto