Insieme all’estate, arriva il caldo. In questo periodo il nostro migliore amico è senza dubbio il condizionatore, ma cosa fare in presenza di un bambino? Aria condizionata: il parere dei dottori Da quando i condizionatori si sonno diffusi in tutte le auto e in molte abitazioni, sembra che i genitori si siano divisi in due … Leggi tutto
Passione per il ballo, 2 milioni di italiani vanno a scuola oltre ad essere divertente, il ballo ha molti benefici positivi per la salute, vediamo quali Previene la depressione Il ballo è un’attività molto piacevole, in grado di regalare una ventata di allegria. Grazie ai suoi effetti positivi sull’umore, infatti, aiuta prevenire forme lievi di depressione, come … Leggi tutto
Smettere di fumare è sicuramente un’ottima idea che vi porterà benefici sia immediati che a lungo termine. Spesso però farlo è molto difficile, soprattutto per i fumatori assidui, ma per fortuna esistono metodi validi e che garantiscono un definitivo addio alla nicotina. Ecco quelli considerati i più efficaci, alcuni decisamente low cost e altri che … Leggi tutto
Ci sono molte diverse cause che portano ad avere le caviglie gonfie. Nella maggior parte dei casi, il gonfiore è dovuto a lesioni o a edema. Il termine edema significa gonfiore dovuto all’accumulo di liquido in eccesso. È particolarmente comune nella parte inferiore della gamba, nelle caviglie e nei piedi. In questo articolo, vedremo alcune … Leggi tutto
Solitamente si pensa che il problema dei fianchi larghi sia una prerogativa del mondo femminile, essendo gli uomini vittime di un accumulo di grasso più nella zona della pancia e di quelli che dovrebbero essere gli addominali. In realtà anche gli uomini possono avere problemi con i fianchi larghi. Per questo motivo spesso gli uomini … Leggi tutto
Un problema da sempre diffuso e oggi particolarmente esasperato è quello di avere una postura corretta nello svolgimento delle nostre giornate. Già da quando siamo a letto assumiamo posizioni scorrette, per poi proseguire con stili di vita e ritmi sempre poco sani. Trascorriamo infatti tantissime ore seduti (sui mezzi di trasporto, in ufficio, davanti al … Leggi tutto
Il babà napoletano è probabilmente uno dei dolci italiani più famosi in tutto il mondo. Consiste in un dolce tradizionale della pasticceria napoletana con origini molto antiche, ed ancora oggi assai apprezzato ed amato. Nonostante sia napoletano, il babà in realtà nasce in una città francese, ai confini con la Germania, da parte del suocero … Leggi tutto
Forse non tutti conoscono l’importanza che il ferro ha nel nostro organismo, ne molti sanno dove esso si possa trovare. Bene, siamo qui apposta per spiegarvelo e per mettervi in luce tutti gli aspetti più importanti da non trascurare su questo elemento. Il ferro è un minerale, questo si sa, fondamentale e indispensabile per … Leggi tutto
Le rughe d’espressione posso essere eliminate con pochi accorgimenti Le rughe d’espressione sono le prime a fare capolino sul viso. L’età media in cui si presentano oscilla tra i venti e i trent’anni ma si tratta di un dato variabile a seconda delle abitudini di vita delle persone. Esse compaiono sul contorno occhi, sulla … Leggi tutto
La maggior parte delle persone sa come ci si sente ad essere ansiosi. Che si soffri cronicamente di ansia o che sia frutto di determinati momenti è una sensazione che ci fa stare male . A seconda del tuo livello di ansia, puoi prendere dei farmaci, ovviamente sotto stretta sorveglianza medica, ma i farmaci non … Leggi tutto